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Comment aider vos étudiants à lutter contre le stress tout au long de l'année ?

By: Ready Education 24 avr. 2023 02:30:00
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Pas toujours facile d’être étudiant : stress de la rentrée, fatigue des révisions, angoisse des examens et des devoirs à rendre, questionnement sur son avenir professionnel… Il y a de quoi avoir le tournis ! D’autant plus que cette pression subsiste tout au long de leurs études. Alors, comment faire pour leur venir en aide ? 

 

Dans cet article, on vous donne les clés pour soutenir vos étudiants dans ces moments difficiles à chaque étape de leur parcours. 

 

1ʳᵉ année 

Accompagnez-les pour leurs premiers pas dans l'établissement 

Vos étudiants sont admis dans votre établissement, félicitez-les ! À l’excitation se mêle également la peur de l’inconnu... 

Rassurez-les et accompagnez-les dans leurs démarches : logements disponibles sur le campus, état de leur inscription… C’est une charge mentale en moins pour eux. 

Aidez-les à surmonter la rentrée

La rentrée arrive avec son lot de questionnements : vais-je réussir à m’intégrer et à m’épanouir dans mes études ? 

Faites la promotion de vos évènements de rentrée et de vos associations étudiantes. Et mettez à leur disposition toutes les informations nécessaires à leur scolarité. Vous leur donnez ainsi une vue d’ensemble de ce qui les attend cette année.   

Soutenez-les dans leur recherche de stage

Trouver un stage en première année n’est jamais une tâche facile. 

Accompagnez donc vos étudiants dans leurs recherches en diffusant des offres de stage et en organisant des évènements de “job dating”

Assistez-les dans la période des examens 

La période des examens, tant redoutée des étudiants, arrive. Pression, irritabilité, difficultés à dormir, ils sont mis à rude épreuve. 

Restez proche d’eux durant cette période stressante : mettez à leur disposition de la documentation et transmettez leur les dates, horaires et lieux d’examens. Missionnez vos associations pour venir en aide aux étudiants les plus stressés et créez des groupes de soutien

2ᵉ année 

Préparez-les à leur première expérience professionnelle longue durée 

La deuxième année d’étude se place sous le signe de la professionnalisation et de la préparation de l’année de césure à venir. Mais il n’est pas toujours évident pour les étudiants de se projeter sur le long-terme !

  • Faites venir des intervenants pour animer des ateliers de création de CV et lettres de motivation. 
  • Communiquez sur les offres de stages et d’alternances qui s’offrent à eux et aidez-les à construire leur année de césure. 

Année de césure

Maintenez le lien avec eux 

L’année de césure est toutes ses promesses pointe le bout de son nez. Si elle se passe bien pour la plupart des étudiants, elle peut s’avérer être un réel cauchemar pour d’autres. 

  • Restez à leur écoute et réagissez si leur expérience professionnelle ne se passe pas comme ils le souhaitent. 
  • Transmettez-leur les informations qui les intéressent via le canal de communication de votre choix. 
  • Restez connectés à eux et accueillez-les à nouveau à leur retour sur votre campus. 

Master 1

Informez-les sur leur avenir 

L’entrée dans le monde professionnel commence à devenir une réelle préoccupation pour vos étudiants…

  • Informez-les sur les options qui s’offrent à eux afin de leur permettre de choisir la spécialité qui leur correspond le mieux. 
  • Faites la promotion de vos évènements carrière et encouragez-les à rencontrer des acteurs de la filière. 

Master 2

Aiguillez-les dans leur mémoire de fin d’études

Tout l’enjeu de la dernière année ? Le mémoire de fin d’études, un projet long et pointu mais aussi une condition sine qua non à l’obtention de leur diplôme. 

Accompagnez-les dans cette tâche complexe : guidez vos étudiants dans le choix de leur sujet de mémoire et organisez des ateliers de recherche et de rédaction. 

Facilitez leur insertion professionnelle

Dernière ligne droite et derniers questionnements avant l’entrée sur le marché de l’emploi ! 

  • Fournissez à vos étudiants des informations concernant les opportunités de carrière qui s’offrent à eux. 
  • Mettez-les en contact avec votre communauté d’anciens élèves. 
  • Invitez des entreprises sur votre campus pour une assistance supplémentaire. 

 

Vos étudiants ont obtenu leur diplôme ! Vous pouvez vous féliciter : vous avez fait tout votre possible pour les soutenir tout au long de leur parcours et faire en sorte qu’ils aient l’expérience la plus sereine et la moins stressante possible.

La prochaine étape ? Tisser un lien fort avec vos nouveaux diplômés et faire appel à eux pour aider vos étudiants actuels à s’épanouir dans leurs études. 

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