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[6/7] Comment aider vos étudiants à faire face à la pression académique ?

By: Ready Education 4 déc. 2023 02:30:00

Connaître les attentes des étudiants

Dans le cadre de notre série d’articles sur la crise étudiante, nous discutons aujourd’hui de la pression académique 🎓

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Lorsque l’on pense à l’enseignement supérieur en France, on imagine souvent des étudiants déambulant dans de prestigieuses écoles ou universités, avides de connaissances et prêts à relever tous les défis. Cependant, derrière ces images idylliques se cache une réalité tout autre : la pression académique. Qu’elle soit imposée par l’établissement ou qu’elle vienne de la famille, elle menace l’épanouissement et le bien-être des étudiants…

Qu’est-ce que la pression académique ?

La pression académique est l’angoisse ressentie par les étudiants lorsqu’ils se sentent dans l’incapacité d’obtenir des résultats scolaires suffisants ou de supporter la charge de travail imposée par l’établissement.

Elle se manifeste de diverses façons :

Frustration : les étudiants n’obtiennent pas de résultats suffisants, ils se sentent dépassés et seuls et décident d’abandonner leurs études.
Conflits : ils émergent lorsque l’étudiant n’obtient pas de résultats jugés suffisants et émanent généralement de la famille ou l’établissement.
Anxiété : les étudiants développent une anxiété académique et une phobie des examens voire des études en général.
Pression : les étudiants se sentent submergés en permanence, par les exigences qui sont attendues eux mais aussi par le vaste programme à l’ordre du jour.

Qu’ils s’agissent d’étudiants déjà en échec, moyens voire bons, cette pression peut être ressentie par tous. Il est donc important pour les parents comme pour l’établissement d’en identifier les signes et de leur venir en aide lorsque c’est nécessaire.

Quelques chiffres clés en Europe

En France, 94% des étudiants en situation de stress affirment que les examens en sont la cause suivi des études puis de leur orientation professionnelle¹.
45 % des étudiants britanniques déclarent se sentir stressés par leurs cours.
Aux Pays-Bas, 62 % des étudiants étrangers se sentent souvent ou toujours stressés. Ces sentiments sont principalement liés à leurs études (résultats) et à leurs perspectives de carrière³.
En Suisse, 57 % des étudiants font état de difficultés dans leurs études⁴.

Nos conseils pour soutenir les étudiants

En tant qu'établissement de l'enseignement supérieur, il est important de mettre en place une stratégie et des services pour soutenir les étudiants en situation de stress par rapport aux cours et aux examens.

Nos conseils :

Normaliser l’échec comme faisant partie de l’apprentissage. En effet, les étudiants apprennent parfois plus quand ils échouent que lorsqu’ils réussissent et les établissements et les professeurs peuvent les guider à travers ce processus.
Encourager les étudiants à communiquer ouvertement à leurs enseignants lorsqu’ils sont en situation de stress et créer un climat de confiance où ils se sentent à l’aise pour demander de l’aide.
Mettre en place des ateliers de gestion du stress, de gestion du temps, et de préparation aux examens dans le programme académique à destination des étudiants et des enseignants.
Offrir des options de cours flexibles pour permettre aux étudiants de mieux gérer leur charge de travail et envisager des ajustements raisonnables lors des examens : temps additionnel ou aménagement de la salle en fonction des besoins.
Réévaluer l'hyperfocalisation sur les notes, en valorisant les étudiants lorsqu’ils participent en cours, lorsqu’ils s’investissent dans la vie de l’établissement et lorsqu’ils développent leur esprit critique.
Encourager les professeurs à être plus flexibles sur les notes en s’adaptant aux besoins de chaque étudiant, afin de créer un environnement d’apprentissage plus favorable.

Si vous souhaitez approfondir le sujet et aider vos étudiants durant leurs examens ou tout au long de leur parcours, vous pouvez consulter les articles suivants :

Comment soutenir vos étudiants pendant la période des examens ?
Comment aider vos étudiants à lutter contre le stress tout au long de l'année ?

Cet article vous a donné envie d’en savoir plus sur la crise étudiante ?

📢 Le 17 octobre dernier se tenait notre webinaire « Pression, isolement, décrochage… Comment soutenir (et réengager) les étudiants ? » en partenariat avec Campus Matin.

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