Home / Blog / 5 manieren om de mental health van jouw studenten aan te pakken

5 manieren om de mental health van jouw studenten aan te pakken

By: Ready Education on 8-mei-2023 4:51:26

Mental health staat bij veel onderwijsinstellingen hoog op de agenda. Daar hebben zij zo hun redenen voor: 97% van de studenten ervaart stress en meer dan de helft van de studenten ervaart psychische klachten zoals angst en somberheid. 12% van deze laatste groep zelfs in ernstige mate. De mentale gezondheid van veel studenten staat onder druk.

Gelukkig kan jouw onderwijsinstelling de mentale gezondheid van studenten verbeteren. Hoe? We vatten het voor je samen in 5 concrete actiepunten:

1. Bewustwording vergroten. Voor veel studenten is mentale gezondheid een taboe. Er wordt niet over gepraat en geen hulp gezocht wanneer dat nodig is. Doorbreek het taboe en maak mentale gezondheid bespreekbaar.

- Zet een buddy systeem op, waarbij nieuwe studenten gekoppeld worden aan ouderejaars. Ouderejaars kunnen zo nieuwe studenten helpen met alles wat op ze afkomt als ze beginnen aan hun studie;
- Stel een mentor aan die regelmatig gesprekken met studenten voert. Door er regelmatig over te praten zijn studenten zich eerder bewust van hun mentale gezondheid;
- Tegenwoordig zijn er digitale tools die onderwijsinstellingen ondersteunen. Zo kan jouw onderwijsinstelling met onze oplossingen eenvoudig monitoren hoe het met de mentale gezondheid van studenten gaat. Door dit regelmatig te peilen, kan je op tijd hulp bieden en uitval voorkomen.

iStock-1413112408

2. Een open cultuur creëren. De rol van onderwijsinstellingen is om het welzijn van studenten op meerdere niveaus - emotioneel, fysiek, sociaal, intellectueel, financieel - te waarborgen. Dat kan door beleid en programma’s te ontwikkelen die bijdragen aan een open cultuur. Stel een team samen dat als doel heeft om de geestelijke gezondheid van studenten aan te pakken. Biedt ondersteunende diensten aan studenten aan. Promoot deze actief op de campus, zodat iedere student weet waar hij of zij hulp kan krijgen.

3. Regelmatig enquêteren. Zorg ervoor dat je een vinger aan de pols houdt en weet wanneer je actie moet ondernemen. Met onze oplossingen verstuur je snel en gemakkelijk enquêtes, die hoge responsepercentages hebben. Zo hou je eenvoudig gegevens bij en kan je het succes van jouw mental health programma's meten.

4. Start met diversiteitstrainingen. Train studenten en medewerkers over de voordelen van diversiteit: essentieel voor een inclusieve omgeving op de campus. Zo krijgen studenten:

- Meer begrip voor elkaar;
- Communiceren ze beter;
- En behandelen ze elkaar met wederzijds respect.

Zo help je studenten ook met hun carrière en bereid je ze voor om overal ter wereld te kunnen werken.

5. Bied mental health diensten aan. Zoals eerder vernoemd, maken onderwijsinstellingen steeds meer gebruik van internet en apps om de gezondheid van studenten te monitoren en te verbeteren. Dit heet ook wel e-health. Jouw onderwijsinstelling kan meeliften en technologie gebruiken om het welzijn van studenten te verbeteren:

- Apps zijn laagdrempelig en toegankelijk voor studenten. Zij zoeken zo sneller hulp als het nodig is;
- Door middel van targeting kan je via een app eenvoudig studenten selectief benaderen;
- Met online middelen kan je hulp in vreemde talen aanbieden. Toegankelijk voor alle studenten.